Objetivos:Identificar e desenvolver competências que promovam ambientes de trabalho saudáveis; Identificar os fatores de influência para um trabalho saudável e desenvolver um plano pessoal de compromisso; Desenvolver competências de concentração, produtividade e motivação; Desenvolver conhecimentos e competências que permitam melhorar a performance enquanto membro de uma equipa remota.
Metodologia:Esta ação de formação premeia uma participação ativa dos Participantes e assenta em dinâmicas desenvolvidas e complementadas por reflexão, análise crítica e sínteses adequadas. Esta metodologia dinâmica, prática, motivante e criativa é facilitadora da reflexão acerca da aquisição de competências chave para definição de um plano de ação pessoal de desenvolvimento pessoal e profissional.
Duração:4 horas
Trabalho Híbrido e Trabalho Remoto
DESTINATÁRIOS
> Público em geral.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
1. AMBIENTES DE TRABALHO SAUDÁVEIS
> Processo de desenvolvimento de um trabalho saudável
> Fatores de influência para um trabalho saudável
2. DIMENSÕES DE UM AMBIENTE DE TRABALHO SAUDÁVEL
> Ética, valores e cultura organizacional
> Envolvimento pessoal
> Ambiente e riscos psicossociais
> A Saúde Mental como dimensão de um ambiente de trabalho saudável
3. TRABALHO REMOTO
> Conceção de planos pessoais de promoção da saúde física e mental
> Organização e gestão do trabalho
> Fatores críticos de sucesso na comunicação à distância
> Prevenção de riscos psicossociais
> Implementação de ações remotas que promovam o espírito de equipa